Dit is ons receptenarchief t/m 2023. Heb je al een box? Log in met je bestaande e-mailadres in de Crisp app om ‘m daar te beheren.

Hummus van lupinebonen

Vegetarisch

  • Totale tijd minuten
Hummus van lupinebonen | Maaltijdbox recepten

Ingrediënten

In de box

  • 380 gram lupinebonen van BOON

In Huis

  • 1 teen knoflook
  • 200 el tahin
  • 2 el citroensap (uit een flesje)
  • 1 tl komijnpoeder
  • 4 el olijfolie extra vierge
icon package

Recept stappen

  1. Spoel de lupinebonen af en laat uitlekken.
  2. Doe de lupinebonen met de knoflook, tahin, citroensap en komijnpoeder in een keukenmachine of bakje van de staafmixer.
  3. Voeg beetje bij beetje de olijfolie extra vierge toe en naar smaak zout en peper.
  4. Mix tot een gladde hummus. Als de hummus nog wat te dik is, kun je een extra eetlepel olijfolie of water toevoegen om het iets te verdunnen.
  5. Lekker op een sneetje landbrood of als dip bij de borrel