Dit is ons receptenarchief t/m 2023. Heb je al een box? Log in met je bestaande e-mailadres in de Crisp app om ‘m daar te beheren.

Venkel, groene kool en witte bonen ovenschotel met crumble

Vegetarisch

  • Totale tijd minuten
Venkel, groene kool en witte bonen ovenschotel met crumble | Maaltijdbox recepten

Ingrediënten

In de box

  • 1 stuks ui
  • 500 gram oranje bataat
  • 2 stuks venkel
  • 200 gram groene kool

In Huis

  • olie om te bakken
  • 2 tenen knoflook
  • 2 tl kerriepoeder
  • 0.5 blokje groentebouillon
  • 150 gram komijnekaas
  • 150 gram gemengde noten
  • 1 tl paprikapoeder
  • 50 gram boter (koud)
  • 2 potje witte bonen (incl. vocht)
icon package

Recept stappen

  1. Verwarm olie in een ruime (afdekbare) wok of hapjespan. Snipper de ui en fruit zachtjes. Hak de knoflook fijn en voeg toe. Bestrooi met zout en het kerriepoeder en laat zachtjes verder bakken.
  2. Schil de bataat en snij blokjes van 1-2 cm, bak mee.
  3. Verwijder het loof en kontje van de venkel en snij in wat grotere parten. Bak mee met de bataat.
  4. Verwarm de oven op 220 graden.
  5. Snij de groene kool in dunne reepjes en bak mee. Voeg als de kool wat is geslonken 100 ml water (bij 4p) toe en kruimel het halve (bij 4p) bouillonblokje erbij. Dek af en laat 8-10 minuten afgedekt sudderen tot beetgaar.
  6. Rasp de kaas. Hak de gemengde noten grof in de hakmolen of vijzel. Doe in een mengkom, voeg het paprikapoeder toe en kneed de boter en kaas erdoorheen tot je een crumble hebt.
  7. Check of de groenten beetgaar zijn. Voeg dan de bonen (incl. vocht) toe.
  8. Doe de groenten in een ingevette ovenschotel, verdeel de crumble erover en zet 12-14 minuten in de oven.
  9. Serveer de ovenschotel.